Kesäloma on nyt takanapäin ja olen palannut Penttilänrantaan tuttuihin ohjauspuuhiin. Olet lämpimästi tervetullut niin kursseille, ryhmiin kuin yksilöohjaukseen!

Syyskuun alussa eli keskiviikkona 4.9. starttaa syksyn TRE-iltaryhmä. Alkusyksyn ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin 4.9., 11.9., 18.9., 25.9., 2.10. ja 9.10. klo 18-19.15. Loppusyksyn ryhmä kokoontuu samaan aikaan 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11. Viikolla 42 vietämme syyslomaa, jolloin on oman harjoituksen aika. Kunkin ryhmän hinta on 95 euroa, josta alv:n osuus on 25,5%. Ryhmiin voivat osallistua sekä vasta-alkajat että pitemmälle ehtineet. Ryhmien pieni koko takaa sen, että voin ohjata jokaista yksilöllisesti omassa harjoituksessa. Minimikoko on kolme osallistujaa.

Syyskausi starttaa TRE:n peruskurssilla la 31.8. klo 13.00-16.30. Tämä kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille tai kurssille voi tulla kertaamaan TRE:n perusteita. Tämä on suositeltavaa varsinkin, jos harjoittelu ei ole ollut säännöllistä tai edellisestä kurssista on jo jonkin verran aikaa. Kurssille mahtuu kymmenen osallistujaa, jotta varmistetaan ohjauksen yksilöllisyys ja turvan tunne. Peruskurssista löydät tarkempaa tietoa nettisivuiltani. Kurssi on nyt täynnä, mutta voit tiedustella minulta mahdollisia peruutuspaikkoja.

Lokakuussa on luvassa pitemmälle ehtineiden viikonloppukurssi, jossa käydään läpi itseinterventioita eli tapoja liikutella liike-energiaa kehossa. Kurssi järjestetään la 19.10. klo 12-15.30 ja sen hinta on 135 euroa. Tälle kurssille on hyvä tulla siinä vaiheessa, kun TRE-harjoittelu tuntuu tutulta ja turvalliselta ja tunnet halua päästä vähän ”irroittelemaan” tärinän kanssa. Kurssin ajoitus on suunniteltu niin, että peruskurssin käyneillä olisi tuossa vaiheessa jo harjoittelua sen verran takana, että jatkokurssille osallistuminen kannattaa.

Suunnittelen syksyksi englanninkielistä TRE-peruskurssia. Tiedotan tästä erikseen kielellä, jota osallistujat ymmärtävät.

Syksyllä jatkuvat myös työnohjaukset sekä tyhy-toiminta yhteistyössä yritysten ja yhteisöjen kanssa. Minulta saa ns. avaimet käteen -kursseja, jolloin otan vastuun suunnittelusta ja toteutuksesta. Voin myös suunnitella palvelut yhdessä kanssanne siten, että ne vastaavat sekä sisällöllisesti että toteutustavoiltaan mahdollisimman hyvin teidän tarpeitanne. Jos mietit, että sinulle tai työyhteisöllesi voisi olla hyötyä osamisestani, niin ota yhteyttä ja jutellaan asiasta tarkemmin. Työnohjauksesta voit lukea täältä.

Toivottavasti kesä on ollut teille hyvä ja vielähän sitä riittää nautittavaksi! Tuntuu todella innostavalta päästä aloittamaan uutta syksyä kanssanne.